保健
告別口乾舌燥：口腔噴霧的保濕奇效
- Maria
- |
- 2025/11/26
- |
- 1
- |
- 保健
預防勝於治療，建立完善的口腔保健習慣是避免口乾困擾的根本之道。定期口腔檢查應每半年進行一次，專業牙醫能早期發現唾液分泌異常的跡象。香港牙醫學會建議，45歲以上民眾應特別注意口腔乾燥評估，因為唾液腺功能...
閱讀->
按摩槍搭配口罩使用安全嗎？都市白領的實用指南與消費者調研解析
- Judith
- |
- 2025/11/24
- |
- 0
- |
- 保健
知名運動品牌Under Armour在員工健康計畫中實施的「分段放鬆方案」顯示，將口罩防護與按摩槍恢復分時執行後，員工的肌肉疲勞指數改善23%，呼吸順暢度評分也提升31%。不當組合使用口罩與按摩槍可能...
閱讀->銀髮族健康：如何整合測驗與評估，守護長輩身心安康
- Beata
- |
- 2025/11/02
- |
- 1
- |
- 保健
陪同評估時，家屬應該扮演支持者而非主導者的角色。讓專業人員與長輩直接溝通，除非必要才補充資訊。評估過程中，適時的鼓勵與肯定能增加長輩的配合度。完成評估後，與專業人員一起討論結果時，應該用長輩能理解的語...
閱讀->
茄紅素全攻略：從食物到保健品，聰明補充不踩雷
- Jennifer
- |
- 2025/10/29
- |
- 0
- |
- 保健
選擇高品質保健品需注意幾個關鍵指標：首先應確認茄紅素來源，天然番茄提取優於化學合成；其次檢查配方中是否含有助吸收的成分如維生素E、卵磷脂；最後要確認產品通過重金屬及農藥殘留檢測。香港消費者委員會建議，...
閱讀->從便祕到順暢：我的安利益生菌體驗分享
- Jodie
- |
- 2025/10/28
- |
- 0
- |
- 保健
建議可以先購買小包裝試用，觀察身體的反應後再決定是否長期使用。腸道健康是整體健康的基石，解決便祕問題後，我感覺整個人的生活品質都提升了。現在的我更加注重腸道保養，繼續服用安利益生菌作為日常保健，同時保...
閱讀->
銀髮族必看！醫療用品店的樂齡生活好幫手
- Alexis
- |
- 2025/10/17
- |
- 3
- |
- 保健
隨著年齡增長，人體的吸收能力下降，許多長輩會面臨營養不足的問題。醫療用品店提供的銀髮族專用保健食品，配方特別考慮到老年人的消化吸收特點。例如，鈣片添加了維生素D3以促進吸收，蛋白質補充劑則採用易消化的...
閱讀->如何選擇適合長輩的離床警報器？五大要點不可不知
- Hailey
- |
- 2025/10/17
- |
- 1
- |
- 保健
降低誤報需多管齊下：首先應避免將感應器安裝在空調出風口或窗戶旁，溫度驟變可能影響感應精度。其次要根據床墊類型調整設定，記憶海綿床墊所需的感應靈敏度通常比彈簧床墊高20%。香港醫管局建議每季度進行靈敏度...
閱讀->
冬日暖心好眠：精選保暖床被推薦與選購指南
- Laura
- |
- 2025/10/07
- |
- 0
- |
- 保健
優質品牌通常提供：選擇一床合適的保暖床被是對自己睡眠健康的最佳投資。無論是選擇單人被還是香港雙人被尺寸，關鍵在於找到適合自己需求、體質和預算的產品。記住，最好的床被不一定是價格最貴的，而是能讓您在寒冷...
閱讀->
人氣搜尋文章
