喉嚨感染
性病潛伏期知多少？喉嚨感染的警訊與防治
- Amanda
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- 2025/09/03
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以香港為例，2022年衛生防護中心數據顯示，淋病和梅毒病例中約30%因潛伏期無症狀而延誤就醫。尤其喉嚨感染更易被忽略，常被誤認為普通咽喉炎。掌握不同性病的潛伏期特點，有助於在黃金時間內介入治療。口交是...
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喉嚨異物感老是來？你該知道的預防與保養之道
- STACY
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- 2025/09/03
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注意事項：喉嚨健康需要長期關注與呵護。當出現「感覺氣管有東西」的異物感時，往往是身體發出的警訊。透過本文介紹的各種預防與保養方法，讀者可以建立全面的喉嚨保健觀念。記住，輕微的不適若及時處理，通常能避免...
閱讀->喉嚨卡卡、聲音沙啞？小心是胃食道逆流惹的禍！
- Purplegrape
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- 2025/09/02
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進食方式也很重要：這些改變可以減少胃酸分泌和逆流機會，進而緩解喉嚨卡卡有痰等不適。 喉嚨火燒咁痛調整生活習慣能有效減少胃酸逆流：香港物理治療師協會建議，適度的運動（如步行、游泳）有助於改善腸胃蠕動，但...
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孕吐完喉嚨好難受！準媽媽必看：安全舒緩、飲食建議與就醫指南
- Lydia
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- 2025/09/02
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選擇合適的食物不僅能減輕孕吐症狀，也能保護脆弱的喉嚨黏膜。以下是具體的飲食建議：特別值得注意的是，維生素B6被證實能有效緩解孕吐。富含B6的食物包括香蕉、酪梨、瘦肉等。水分補充也不容忽視，建議每日攝取...
閱讀->吞嚥痛與飲食：如何吃得舒適又健康？
- Angelina
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- 2025/09/02
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選擇適合吞嚥痛的食物需考慮以下因素：香港衛生署建議，吞嚥痛患者可參考以下食物分類表：除了選擇適合的食物，以下飲食技巧也能幫助緩解吞嚥痛：香港言語治療師協會強調，這些技巧尤其適合老年人和吞嚥功能受損的患...
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喉嚨腫脹怎麼辦？舒緩不適的居家護理妙招
- Barbara
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- 2025/09/01
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- 喉嚨感染
同時應避免辛辣、油炸或過硬的食物，以免加重喉嚨負擔。 喉嚨腫脹吞嚥困難居家護理雖然有效，但若出現以下情況，應及時就醫：此外，避免自行使用抗生素，應遵從醫生的專業建議。喉嚨腫脹原因多樣，正確診斷才能對症...
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