保健

聽力損失別害怕:認識助聽器與聽力復健

  • Vivian
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  • 2025/05/23
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  • 保健

環境適應同樣關鍵。學習在不同場景中有效溝通,例如在會議中選擇靠近發言者的位置,或請對方放慢語速。香港許多聽力中心提供復健課程,由專業語言治療師指導,幫助患者重建信心。除了助聽器,還有其他工具能協助聽力...

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破解白髮迷思!你該知道的白髮真相

  • SARAH
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  • 2025/05/23
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  • 保健

許多人相信「拔一根白髮長三根」的說法,但這其實是完全沒有科學依據的迷思。根據皮膚科專家的解釋,每個毛囊的頭髮數量是固定的,拔掉一根白髮並不會導致其他毛囊突然長出更多白髮。然而,頻繁拔髮可能會對毛囊造成...

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骨質疏鬆症與跌倒:如何預防跌倒、保護骨骼

  • Madison
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  • 2025/05/23
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以下是一些居家安全改善建議:除了改善環境,提升身體機能也能有效預防跌倒。增強肌力與平衡感是關鍵,可以透過規律運動來達成。香港衛生署建議長者每周至少進行150分鐘的中等強度運動,如太極、散步或游泳。視力...

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受孕成功秘訣:提升懷孕機率的科學方法

  • Lisa
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  • 2025/05/23
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以下營養素對精子健康特別重要:良好的子宮環境對受孕和胚胎發育至關重要,特別是對於人流後懷孕機率受影響的女性。香港家庭計劃指導會指出,人流手術後約有10-15%的女性會出現子宮粘連等問題,影響再次懷孕。...

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熟齡族保險規劃:退休生活無憂的保障策略

  • Chris
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  • 2025/05/23
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投保年齡是熟齡族常見的限制因素。許多保險產品設有最高投保年齡,通常為65或70歲。超過此年齡可能無法投保或保費大幅提高。因此,保險規劃應及早開始,避免錯失投保機會。 家居水險健康告知是另一個重要環節。...

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精選輔具專賣店:為您打造更便利的生活

  • Carol
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  • 2025/05/23
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  • 保健

產品品質與售後服務同樣重要。專業輔具專賣店通常與知名品牌合作,確保產品符合國際安全標準。此外,完善的售後服務能讓使用者無後顧之憂,例如提供免費維修、產品更換等服務。這些細節,都能讓使用者在長期使用中獲...

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蔓越莓保健品評比:瓦格納超濃縮25000mg vs. 其他品牌

  • Christal
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  • 2025/05/21
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  • 保健

保健品近年來在香港市場迅速崛起,成為許多消費者關注的焦點。這種紅色小果實富含抗氧化物質和獨特的A型原花青素(PACs),被認為對泌尿系統健康特別有益。然而,面對藥妝店和電商平台上數十種不同品牌、劑型和...

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Swisse魚油正確吃法與注意事項:發揮最佳功效!

  • Alice
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  • 2025/05/21
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  • 保健

保健食品,因其富含Omega-3脂肪酸(EPA和DHA)而備受推崇。swisse魚油作為市場上的知名品牌,其品質與功效已得到廣泛認可。然而,許多人在服用魚油時並未掌握正確的方法,導致效果大打折扣。正確...

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