家庭護理
照顧者壓力量表：數字背後的深層意義
- Jennifer
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- 2025/11/09
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- 家庭護理
有些照顧者會表現出逃避行為，例如推遲完成量表、輕描淡寫地回答問題，或是完成評估後不再關注結果。這種模式往往源於對「被評判」的恐懼，或是擔心承認壓力就意味著自己不夠勝任照顧工作。實際上，定期使用照顧者壓...
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都市白領家居清潔消費趨勢：性價比選擇與數據解析
- Yilia
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- 2025/10/18
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- 家庭護理
選擇家居清潔服務時，建議消費者從三個層面進行評估：首先確認服務提供者的專業資質，正規的外判人力資源公司通常會提供員工培訓證明與責任保險；其次比較服務內容的透明度，優質服務商會明確列出清潔範圍、使用產品...
閱讀->記憶枕的隱藏危機：選購與使用注意事項
- Jamie
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- 2025/10/06
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- 家庭護理
香港的潮濕氣候容易導致記憶枕受潮，進而滋生細菌和黴菌。使用記憶枕時，應確保房間通風良好，並定期將枕頭放在陽光下晾曬。若枕頭出現霉斑或異味，應立即更換。記憶枕的壽命通常為2-3年，長期使用會導致材質老化...
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蒸氣洗衣機DIY維修保養：Mobile01網友分享實用技巧與省錢攻略
- Annie
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- 2025/09/30
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- 家庭護理
蒸氣洗衣機作為現代家庭的重要家電，其維修保養不僅能延長使用壽命，還能避免不必要的維修費用。根據香港消費者委員會的統計，超過60%的洗衣機故障是由於缺乏日常保養所致。Mobile01網友們經常分享他們的...
閱讀->造口周圍皮膚護理：預防刺激、紅腫與感染
- JessicaJessee
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- 2025/09/16
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- 家庭護理
造口袋的黏合效果與皮膚健康息息相關。若皮膚受損，造口袋的黏貼效果會大打折扣，甚至導致排泄物外漏，影響生活品質。因此，日常護理中應特別注意皮膚的清潔與保護，選擇適合的護理產品，並定期檢查皮膚狀態，及時發...
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活絡油功效全解析：舒緩疼痛、促進循環，你不可不知的居家良伴
- Jessica
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- 2025/09/09
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- 家庭護理
活絡油的主要成分包括薄荷、冬青油、樟腦等，這些成分各自具有獨特的藥理作用：這些成分的協同作用，使得活絡油成為許多家庭常備的急救良藥。根據香港衛生署的數據，活絡油在香港的銷量常年位居外用藥品前列，顯示其...
閱讀->長者哽喉風險高？了解成因、預防與照護方法，守護家人健康
- scalett
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- 2025/09/08
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- 家庭護理
提供鼓勵與支持能幫助長者建立信心。許多長者因害怕哽喉而減少進食，導致營養不良。照護者應以正向的態度鼓勵長者，並協助他們逐步適應調整後的飲食習慣。語言治療師在長者哽喉後的復健過程中扮演關鍵角色。他們能提...
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圖解教學：哈姆立克急救法，食物卡喉嚨的救命術
- Grace
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- 2025/09/07
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- 家庭護理
與家人模擬食物卡在喉嚨的情境，提升應變能力。異物窒息發生時，黃金救援時間僅有4-6分鐘。掌握哈姆立克法不僅能保護家人，更能在公共場所救助他人。香港急救指南強調，施救時需保持冷靜，若患者已昏迷則立即呼叫...
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